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2023.04.212024.06.03

korelabo_nerima

こんにちは、
これからっとラボin練馬は、エルダー世代
(40〜60代)へ「仲間づくり・健康づくり・地域活動」などの情報や体験を伝える活動をしています。

「ワークライフバランスとメンタルヘルス」講座がYouTobe動画で視聴できるようです！
石神井のえーるさんに事前申し込み制だそうです。
40〜60代の方々は仕事や家事、育児、介護などなど多忙すぎで、自分のことは後回しにしがちです。動画配信なので気軽に視聴できそうですね。
仕事と暮らしのバランス、整えたいですねぇ

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10/14はつらつセンター豊玉創立20周年‼︎
「ギターで歌う！昭和のフォークソングコンサート🎵」開催します

懐かしい歌を一緒にうたいましょう！
ご参加お待ちしてます😃

9/29(日)ココネリ多目的室にて「セカンドライフに向けた健康講座〜リンパストレッチで夏の疲れ解消！」開催しました！

20名を超える方々に参加して頂きました。

夏疲れをリンパストレッチ&ヨガで、スッキリ整えました。

ご参加頂いた皆さま、講師の皆さま
ありがとうございました😊

「ねりまち+てくてく」ってご存知ですか？
事前登録して、2626歩で1回クリア！

抽選で庭の湯と銭湯のチケットが当たるようです😁
健康になっちゃうし、お風呂入れるし
これは申し込まなくっちゃ‼️ですね。

#練馬区#練馬区イベント

9／29開催の「セカンドライフに向けた健康講座〜リンパストレッチで夏の疲れ解消!〜」

好評につき、受付終了しました。
たくさんのご応募ありがとうございました！

今回間に合わなかった方も、リクエストいただければ、また企画するのでご連絡下さい！

9/29（日）10:00〜11:30
セカンドライフに向けた健康講座
〜リンパストレッチで夏の疲れを解消‼︎〜
ココネリ3階多目的室で開催します😃

秋を元気に過ごすために、夏の疲れをリンパストレッチで解消しちゃいましょう！

先着20名なので、お早くお申込み下さい
ご参加お待ちしてます🙋‍♀️

8/3(土)
つながるフェスタ石神井に参加しましたー

これラボのワークショップでは
・もふもふボックス
・エルダー川柳

とても沢山の方のご参加頂き
ありがとうございました😆

#よさこい #光が丘公園みんな頑張っ

#よさこい #光が丘公園
みんな頑張って〜😊

6/29(土)ココネリにて
セカンドライフのため講座
「片付け習慣・デジタル生前整理」
開催しました！

多くの方のご参加頂きまして
ホントにありがとうございました😊

これからっとラボin練馬では
これからもセカンドライフに
役立つ情報や講座を開催していきますね！

次回は9月に健康づくり講座を
企画しています。
詳細決まりましたら、ご案内します。

お楽しみに🤗

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これラボ講座のお知らせです。

6/29(土)「セカンドライフのための片付け習慣講座、デジタル生前整理講座」をココネリ多目的室で開催します。

スケジュール
10:00〜11:30 A.片付け習慣講座
13:00〜14:00 終活Q&A
14:00〜15:30 B.デジタル生前整理

※A.Bは事前予約が必要なので、
メール、電話、申し込みフォームから
お申込み下さい。

大変人気の講座なので、
お早めにお申込みお待ちしてます😃

2024/05/15
大泉学園駅南口にある「牧野記念庭園」へこれラボメンバーで散策へ行ってきました
新緑が陽の光にキラキラ✨️として風も心地良くて
資料などじっくり見る時間もなかなか良いですね
牧野博士の人となりがそのまま感じられる庭園でした☘ ̖́-

練馬区春日町図書館のロビーはいつも楽しい企画が展示されていますね。
今回は「図書館川柳」
とても素敵な川柳が展示されていました。
まだ間に合うかな？

練馬早宮にあるけやきの森季楽堂さんで
夜のパン屋さん開催してます。
#練馬#カフェ#パン

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かえってきた！夜パンカフェ

Event in 東京都東京都練馬区 by 夜のパン屋さん and ビッグイシュー公式ページ on 土曜日, 4月 13 2024 with 329 people interested.

www.facebook.com

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2/23(金)ココネリ多目的室にて「セカンドライフのための片付け習慣講座」開催しました。
小雪混じりの雨の中、皆さまご参加頂き、ありがとうございました！
アンケートでは、参加された方々から「
参考になった」「早速やってみます」とのお声を頂き、ホッといたしました。

今回ご応募も多かったので、また、近いうちに開催したいと思います。

「セカンドライフのための片付け習慣講座」の受付を終了いたしました。またの機会のご参加をお待ちしております。
講座の様子は、後日ご報告します😃

2/23(金)に「セカンドライフのための片付け習慣講座」を開催します。暮らし方にお困りの方はぜひご参加下さい。

ココネリ３Ｆ産業イベントコーナー

ココネリ３Ｆ産業イベントコーナー
練馬観光案内所の右奥
(UNIQLO練馬北口店の上の階だよ)

本日イベントやってまーす！
16時まで
無料です

遊びに来てね(*>∀<)ﾉ))

これラボメインイベントの「これからつながる練馬d eらいふ」を開催します。
エルダー世代に役立つ地域情報や地域活動を紹介します。
ぜひご参加ください🤗

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